Thyroid Problem: थायराइड की समस्या को तुरंत ठीक करते हैं ये 5 तेल, लक्षण दिखते ही करें इस्तेमाल

Thyroid Problem: थायरॉयड ग्रंथि  (Thyroid Gland)   गर्दन में एक छोटा सा अंग है जो हार्मोन जारी करता है जो शरीर को कई महत्वपूर्ण कार्य करने में मदद करता है जब आपका थायराइड ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो थायराइड एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है थायराइड पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है  थायराइड असंतुलन के कारण हो सकता है आयोडीन की कमी, ऑटोइम्यून रोग, आनुवंशिक विकार, मधुमेह आदि ऐसे मामलों में उपचार और निवारक उपाय आवश्यक हैं तो हम आप के लिए कुछ तेल के नुस्खे ले के आए है

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क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार थायरॉइड रोग कई प्रकार के होते हैं। इसमें मुख्य रूप से हाइपरथायरायडिज्म, हाइपोथायरायडिज्म, थायरॉयडिटिस और हाशिमोटो थायरॉयडिटिस शामिल हैं। इसके लक्षण एक दूसरे से बहुत अलग नहीं होते हैं। तो यहां हम आपको कुछ ऐसे तेलों के बारे में बता रहे हैं, जो हर तरह की थायराइड की बीमारी में फायदेमंद हो सकते हैं

थायराइड रोग के लक्षण

घबराहट, चिड़चिड़ापन, थकान
नींद की कमी
वजन बढ़ना (हाइपरथायरायडिज्म)
वजन बढ़ना (हाइपोथायरायडिज्म)
मांसपेशी में कमज़ोरी
अनियमित या भारी अवधि
आँखों में जलन
चीजें भूल जाओ
सूखे और मोटे बाल
कर्कश आवाज
ठंड या गर्मी के प्रति असहिष्णुता

लेमनग्रास तेल

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, लेमनग्रास ऑयल में ताजा सुगंध के साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स को रोकता है। जो थायराइड के असंतुलन से जुड़ी एलर्जी या सूजन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। यदि आपकी थायरॉयड ग्रंथि सूजी हुई या बढ़ी हुई महसूस होती है, तो आप लेमनग्रास के तेल को गर्दन पर ऊपर से लगा सकते हैं

लैवेंडर का तेल

लैवेंडर में एनाल्जेसिक (दर्द निवारक गुण) और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। लैवेंडर का तेल चिंता में प्रभावी हो सकता है, जो बढ़े हुए थायरॉयड के कारण होने वाली एक आम समस्या है। यह तेल अवसाद को भी कम कर सकता है, जो थायरॉइड असंतुलन वाले लोगों में एक आम लक्षण है

चंदन का तेल

NCBI के अनुसार, चंदन के तेल में चिंता-रोधी गुण होते हैं। इसलिए अगर आप पैनिक अटैक या ओवरएक्टिव थायरॉइड से संबंधित तनाव से पीड़ित हैं, तो यह मददगार हो सकता है। इसके अलावा यह तेल हाइपोथायरायडिज्म के कारण बालों के झड़ने को कम करने में भी मदद कर सकता है।

​पुदीने का तेल

पुदीने का तेल कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा होता है। इसमे अंसुलित थायराइड से संबंधित लक्षण जैसे कमजोर पाचन, बिगड़ा मेटाबॉलिज्म, मूड स्विंग शामिल है। इस तेल को पानी में डालकर भाप लेने या नाभि में लगाने से फायदा होता है

काली मिर्च का तेल

काली मिर्च एनर्जी बूस्टर का काम करती है। ऐसे में हाइपोथायरायडिज्म में थकान से बचाव के लिए यह फायदेमंद होता है। इसके अलावा, यह शरीर में सूजन, चिंता, अवसाद और विषाक्त पदार्थों से लड़ने में सक्षम है, जो थायरॉइड असंतुलन से जुड़ी आम समस्याएं हैं। ऐसे में इसके एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है

अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है और किसी भी दवा या उपचार का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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