Anant Ambani: रिलायंस इंडस्ट्रीज के मालिक मुकेश अंबानी के सबसे छोटे बेटे अनंत अंबानी की हाल ही में बिजनेसमैन (Businessman) की बेटी राधिका मर्चेंट से सगाई हुई है। अनंत और राधिका की सगाई मुंबई में उनके घर एंटीलिया (Antilia) में हुई। सगाई में कई मशहूर हस्तियां शामिल हुईं। सोशल मीडिया (Social Media) पर हर जगह राधिका(Radhika) और अनंत की सगाई की तस्वीरें (Photos)छाई हुई थीं, लेकिन इसके अलावा अनंत अंबानी (Anant Ambani) के बढ़े हुए वजन (Weight) की भी चर्चा हो रही थी –
दरअसल, 2016 में अनंत अंबानी ने 108 किलो वजन (Weight 108 kg) कम किया था। सगाई की तस्वीरें सामने आने के बाद से उनके वजन (Weight) को लेकर भी चर्चाएं तेज हो गई हैं. लोग यह जानने के लिए उत्सुक (Curious) हो गए कि वजन कम करने के बाद अनंत अंबानी का वजन इतना कैसे बढ़ गया।
अनंत अंबानी की मां नीता अंबानी ने 2018 में एक इंटरव्यू (Interview) के दौरान अपने बेटे के वजन बढ़ने के बारे में बात की थी। नीता ने बताया था कि अनंत अस्थमा से पीड़ित हैं, जिसके लिए उन्हें स्टेरॉयड (Steroids) जैसी दवाओं का सहारा लेना पड़ता है। इससे उनका वजन तेजी से बढ़ता है. पहले अनंत अंबानी का वजन 208 किलो था, जिसे उन्होंने घटाकर 100 किलो (100 kg) कर लिया !!
2016 में अनंत अंबानी ने सिर्फ डेढ़ साल में 108 किलो वजन कम किया। रिपोर्ट्स के मुताबिक, वह अपना वजन कम करने के लिए पांच से छह घंटे तक वर्कआउट करते थे। इसमें वह 21 किलोमीटर तक पैदल चलते थे. योगा करते थे वजन घटाने की ट्रेनिंग (Training) लेते थे और फंक्शनल ट्रेनिंग और कार्डियो करते थे।
वजन घटाने के लिए अनंत ने जीरो सेवर हाई प्रोटीन और लो फैट लो-कार्ब डाइट का पालन किया। हर दिन वह 1200 से 1400 कैलोरी (Calories) ले रहे थे. इसके अलावा उन्होंने अपनी डाइट में हरी सब्जियां, दालें, अंकुरित अनाज और पनीर और दूध जैसे डेयरी उत्पाद (Dairy Products) भी शामिल किए. इसके साथ ही उन्होंने उस दौरान जंक फूड (Junk Food) से भी परहेज किया…..
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